Időpontok

Betanuló 4 órás Aviva Módszer  tanfolyamok időpontjai:

Július 5. péntek  16-20 óráig
Augusztus 9. péntek 16-20 óráig
Augusztus 30. péntek 16-20 óráig
Szeptember 6. péntek 16-20 óráig
 
Helyszín: Budapest,  14. kerület, Pillangó utca 12. Egészségközpont 3. emelet: Tulasi Jóga és Mozgásközpont

A csoportos tanfolyami díj 15.000/fő. Pároknak, testvéreknek, és szülő/gyerek pároknak kedvezmény. Jelentkezés és részletek : sesedit@gmail.com

 --------------------------------------------------------------------

Begyakorló óra azoknak, akik már elvégezték a 4 órás tanfolyamot:

A Tulasi Jógastúdióban szerda délelőttönként 8:30-tól, pénteken reggel pedig 9 órától  AVIVA gyakorló órát tartok az Egyszerű Módszer 18 gyakorlatán túl AVIVA GET (gátizmot erősítő torna) gyakorlatokat is végzünk sok lazítással. Helyszín: Tulasi Jógastúdió és Mozgásközpont - 1149 Budapest, Pillangó utca 12. - Az Egészségcentrumban, a Pillangó patika felett a 3. emeleten. A Pillangó utcai metrótól gyalogosan közel, a parkolás óriási parkolóval, ingyenes.

Nyári időpontok: Július 1 hétfő  (18h), 3 szerda (f9h), 5 péntek (9h), 8 hétfő (18h),  10 szerda (f9h), 12 péntek (9h), 15 hétfő (18h), 17 szerda ( f9h) és 19én pénteken ( 9h) 

Augusztus 5 hétfő (18h),  7 szerda ( f9h), 9 péntek (9h), 12 hétfő (18h),  és 14 szerda ( f9h). 

 

SZEPTEMBER 2-tól ÚJRA a  Lipták Villában is gyakorlunk hétfőnként és szerdánként 18:00-tól- 19:00 óráig. 

Gyakorló órák

Az Egyszerű Módszer 18 gyakorlatának begyakorló foglalkozását tartom mindazoknak, akik már elvégezték a 4 órás tanfolyamot.  

Helyszín: 

XIV. kerület Budapest, 

Hermina út 3. Lipták Villa alagsor, tornaterem.  

Parkolás csak hat óra után ingyenes, a biciklikikötés biztonságos, tömegközlekedéssel (7-es busz, 1-es villamos) könnyen megközelíthető. Öltöző van, plédek és szivacsok is, zoknit és kényelmes ruhát hozz magaddal!  Bejelentkezni a gyakorlókra nem kell, gyere, gyakoroljunk együtt! 

Várlak szeretettel:)