Időpontok

Betanuló 4 órás Aviva Módszer  tanfolyamok időpontjai:

Május 17.péntek  16-20 óráig
Május 24. péntek  16-20 óráig 
 
Június 7,  péntek  16-20 óráig
Június 14. péntek  16-20 óráig
Június 21.  péntek  16-20 óráig
 
Július 19. péntek  16-20 óráig
Augusztus 9. péntek 16-20 óráig
Augusztus 30. péntek 16-20 óráig
Szeptember 6. péntek 16-20 óráig
 
Helyszín: Budapest,  14. kerület, Pillangó utca 12. Egészségközpont 3. emelet: Tulasi Jóga és Mozgásközpont

A csoportos tanfolyami díj 15.000/fő. Pároknak, testvéreknek, és szülő/gyerek párnak kedvezmény. Jelentkezés és részletek : sesedit@gmail.com

 --------------------------------------------------------------------

Begyakorló óra azoknak, akik már elvégezték a 4 órás tanfolyamot:

A Tulasi Jógastúdióban szerda délelőttönként  8:30-tól  AVIVA gyakorló órát tartok,- május 29. kivételével, tehát aznap nem - az Egyszerű Módszer 18 gyakorlatán túl a gátizmot erősítő gyakorlatokat is végzünk sok lazítással. Helyszín: Tulasi Jógastúdió és Mozgásközpont - 1149 Budapest, Pillangó utca 12. - Az Egészségcentrumban, a Pillangó patika felett a 3. emeleten. Itt a parkolás ingyenes,  a Pillangó utcai metrótól  gyalogosan is közel. JÚNIUSTÓL  REGGELENTE HETI KÉTSZER IS: szerdánként f9től, péntekenként 9 órától.

JÚNIUS 12-ig a  Lipták Villában hétfőnként és szerdánként 18:00-tól- 19:00 óráig. 

Gyakorló órák

Az Egyszerű Módszer 18 gyakorlatának begyakorló foglalkozását tartom mindazoknak, akik már elvégezték a 4 órás tanfolyamot.  

Helyszín: 

XIV. kerület Budapest, 

Hermina út 3. Lipták Villa alagsor, tornaterem.  

Parkolás csak hat óra után ingyenes, a biciklikikötés biztonságos, tömegközlekedéssel (7-es busz, 1-es villamos) könnyen megközelíthető. Öltöző van, plédek és szivacsok is, zoknit és kényelmes ruhát hozz magaddal!  Bejelentkezni a gyakorlókra nem kell, gyere, gyakoroljunk együtt! 

Várlak szeretettel:)